Meine Kurse

Yoga in Odenthal-Scheuren

„Vinyasa Reset“

ist der perfekte Ausgleich nach einem langen (Arbeits)tag. Der dynamisch, kraftvolle Vinyasa-Flow in Komibnation mit yogatherapeutischen Elementen, bringt dich aus deinem Kopf zurück in deinen Körper und schenkt dir neue Energie.

„Donnerstags 19:00-20:15 Uhr“
„Flow into your morning“

schenkt dir eine kräftigende, sowie fließende Vinyasa-Praxis mit yogatherapeutischen Elementen, um entspannt und kraftvoll in dein Wochenende zu starten. 

„Freitags 09:15-10:30 Uhr“
„Rest & Reflect“

Restoratives Yoga & Journaling

Ein Abend nur für dich. Zum Ankommen. Loslassen. Durchatmen. Und ganz bewusst bei dir selbst sein.

 

„6 Monate – September 2026 – Februar 2027 / jeden letzten Sonntag im Monat / 18:00-19:00 Uhr / inkl. eigenem Journal“

Mein Kursplan

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Weitere Informationen
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‚‚Yoga isn't about the pose. It's about the relationship you build with yourself inside it.‘‘